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刮痧好還是拔火罐好 刮痧與拔火罐各有好處

【摘要】:
刮痧好還是拔火罐好,其實刮痧跟拔火罐都是中醫的外調法之一,兩者各有千秋,誰也說不準誰好,下麵不如讓小編帶你來看看刮痧與拔火罐的好處都有哪些。
刮痧好還是拔火罐好
 
  拔罐和刮痧都是中醫的外調法之一。各有其長,也各有其短,但是也有共同的地方。比如對於疏通經脈的方麵刮痧就比拔罐好,因為刮痧可以做得更細致。但是拔罐相比於刮痧而言,拔罐具有溫熱作用,能對一些風寒表證,和寒濕凝滯引起的疼痛起到緩解的作用。兩種方法可以配合用效果會更好。
 
  刮痧的好處有哪些
 
  舒筋通絡
 
  現在有越來越多的人受到頸椎病,肩周炎、腰背痛的因擾。這是因為人體的“軟組織”(關節囊、韌帶、筋膜、)受損傷時,肌肉會處於緊張、收縮甚至痙攣狀態,出現疼痛的症狀,若不及時治療,就人形成不同程度的粘連、纖維化或瘢痕化,從而加重病情;刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病灶;解除肌緊張,在明顯減輕疼痛症狀的同時,也有利於病灶的恢複。
 
  促進代謝,排出毒素
 
  人體每天都在不停地進行著新陳代謝的活動,代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。刮痧能夠及時地將體內代謝的“垃圾”刮試到體表,沉積到皮下的毛孔,使體內的血流暢通,恢複自然的代射活力。
 
  調整陰陽
 
  “陰平陽秘,精神乃治”。中醫十分強調機體陰陽關係的平衡。刮痧對人體功能有雙向調節作用,可以改善和調整髒腑功能,使其恢複平衡。
 
  拔火罐的好處
 
  緩解酸痛疲勞
 
  能夠牽拉肌肉,提高痛閾,也就是當肌肉處於緊張狀態的時候,局部血液灌流量將會下降,以致於促使組織缺血,但拔罐中的走罐手法,能拉長肌肉,增加血液灌流量,提高局部的耐痛閾值,進而使肌肉舒張,重新儲備所需的能量。
 
  吸毒排膿
 
  受到拔罐的負壓所吸引,將有助於局部膿液、細菌產生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質排出體外,同時還可以刺激肉芽組織生長,以及收縮傷口,進而達到促進傷口愈合的目的。
 
  調整免疫功能
 
  由於拔罐所產生的瘀血殘留組織間隙,可適當激活身體的免疫力,以及對發炎物質具有清除能力,是一種良性的自身訓練。
 
  促進血液循環,加快新陳代謝
 
  這是由於拔罐能使血管擴張,讓局部血液循環變好,進而促使廢物、毒素加速排出體外,同時也改善局部組織的營養狀態,提供更多營養物質和氧氣到細胞。
關鍵詞:

藏醫藥學是我國傳統醫藥學寶庫中的瑰寶。它具有豐富的內容、完整的科學體係和鮮明的民族特色。由於其曆史悠久、理論完整、用藥考究、療效獨特,故位居藏、蒙、維、傣四大民族醫藥學之首。